งดดื่มแอลกอฮอล์และงดสูบบุหรี่ เพราะจะทำให้แผลหายช้า
ช่วงวันแรก ๆ หลังดูดไขมัน จะมีน้ำไหลออกจากแผลเยอะ อาจทำให้เตียง และเสื้อผ้าเปื้อนได้
เพื่อให้ผลลัพธ์หลังดูดไขมันออกมาดีที่สุด สวยที่สุด และมีผลข้างเคียงน้อยที่สุด ตัวคนไข้เองจึงต้องดูแลตัวเองหลังดูดไขมันอย่างถูกต้อง ครบถ้วน ตามที่แพทย์แนะนำอย่างเคร่งครัด เมื่อทำตามคำแนะนำแล้ว จะช่วยให้บริเวณที่ดูดไขมันลดบวมเร็ว ช้ำน้อยลง ลดโอกาสในการเกิดผิวไม่เรียบ ใช้เวลาพักฟื้นน้อยลง สัดส่วนเข้าที่เร็วขึ้น และเห็นผลชัดเจน
ปัญหากล้ามเนื้อต้องแก้ด้วยการผ่าตัดเท่านั้น แต่หากต้องการให้ลำกล้ามเนื้อเล็กลงบ้าง โดยไม่หวังแก้อาการหย่อนก็ฉีดโบทูลินั่ม ทอกซินได้ และต้องฉีดทุกหกหรือแปดเดือน บางคนมีอาการ คางสั้น เมื่อมองจากด้านข้าง ซึ่งส่งผลทำให้หนังบริเวณดังกล่าวดูหย่อนตัวกว่า และทำให้เกิดชั้นมากกว่า กลุ่มนี้มักมีปัญหานอนกรนร่วมด้วย การเสริมคางกลับช่วยกลุ่มนี้ได้มากกว่าการ ดูดไขมันเหนียง
ผู้ที่ผิวหนังยืดหยุ่นดี click here หลังจากดูดไขมันผิวจะเรียบสวยหย่อนน้อย
ใช้เวลาสลายไขมันนานกว่าเครื่องอื่น ๆ เล็กน้อย
หลีกเลี่ยงอาหารไม่สะอาด อาหารทะเล อาหารเค็ม ของหมักดอง เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อาหารที่มีน้ำตาลสูง และงดสูบบุหรี่ด้วย เพราะจะทำให้แผลหายช้า
เลือกรับประทานอาหารที่มีแคลอรีต่ำ อาหารที่แนะนำ ได้แก่ ข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอร์รี สลัดไก่ สลัดผัก สลัดทูน่า แกงจืดหมู ส้มตำ ยำต่างๆ ไข่ต้ม หรือควบคุมอาหารที่ให้พลังงานแคลอรีที่ร่างกายควรได้รับต่อวัน ซึ่งจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล สามารถคำนวณได้ตามลิงก์นี้
พาเพื่อนหรือญาติมาด้วย เพื่อพากลับบ้าน (ห้ามขับรถกลับเอง)
หลังดูดไขมัน ควรหลีกเลี่ยงอาหารอะไร?
เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า
หลีกเลี่ยงการโดนน้ำหรือความเปียกชื้น จนกว่าแผลจะสมานตัวเรียบร้อย
หลักๆ แล้ว คนส่วนใหญ่นิยมดูดไขมันบริเวณ เหนียง ต้นแขน หน้าท้องบน-ล่าง คาง สะโพก ขา ก้น แต่ที่จริงสามารถดูดไขมันได้ทุกส่วนของร่างกาย ดังภาพประกอบด้านล่าง
ในระยะยาวจำเป็นต้องควบคุมอาหารและออกกำลังกายสม่ำเสมอ มิเช่นนั้นรูปร่างจะกลับไปผิดสัดส่วนเช่นเดิม